Теперь, когда все убедились, что энергия существует, предлагаю научиться этой энергией управлять. Для начала нужно найти её в себе для этого см. 1 урок Здоровья. По представленному сиянию легко можно определить сколько энергии осталось. Есть ещё один способ. Представьте стекло. А теперь крутите в низ.
Если треснутое, то у Вас проблемы с энергией. Если отражающее, то все замечательно. Если цветное, то вы оригинальный человек. Если толстое, то у вас надёжная защита, энергия на приличном уровне. Если тонкое, защита есть, но слабенькая, зато звонкая. Если в форме чего-то, то вы замечательный, творческий человек.
Чтобы нарастить энергию нужно хорошо питаться, спать, делать людям добро и не ссориться. Может, скоро, я поясню и дополню пункты в этом списке.
Итог: запишите свой уровень энергии и повышайте его!
